A poluição é um dos maiores problemas ambientais da atualidade e, infelizmente, também um dos principais inimigos da saúde humana. As emissões de poluentes na atmosfera, provenientes principalmente de indústrias, veículos automotores e queimadas, comprometem a qualidade do ar e afetam diretamente a saúde da população, especialmente em áreas urbanas densamente povoadas. Respirar ar poluído […]
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Como evitar doenças respiratórias no inverno e manter a saúde em dia
07
abr
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O inverno é conhecido como a estação das doenças respiratórias. Com a queda das temperaturas, é comum que as pessoas permaneçam mais tempo em ambientes fechados e com pouca ventilação, o que facilita a disseminação de vírus e bactérias. Além disso, o ar mais seco típico desta época contribui para o ressecamento das vias aéreas, […]
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Impactos da poluição na saúde e como se proteger
19
mar
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A poluição ambiental é um dos maiores desafios da sociedade moderna, afetando não apenas o meio ambiente, mas também a saúde da população. Com o crescimento das cidades, o aumento da frota de veículos e a expansão das atividades industriais, os níveis de poluentes no ar, na água e no solo têm atingido patamares alarmantes. […]
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Aumento de casos de doenças autoimunes: causas e prevenção
12
mar
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O aumento de casos de doenças autoimunes tem sido uma preocupação crescente para médicos, cientistas e para a população em geral. Essas doenças ocorrem quando o sistema imunológico, que normalmente protege o corpo contra agentes nocivos, passa a atacar células saudáveis. Entre as mais conhecidas estão artrite reumatoide, lúpus, esclerose múltipla, psoríase e diabetes tipo […]
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Alimentos que Fortalecem o Sistema Imunológico: O Que Comer para Evitar Doenças?
28
fev
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Manter o sistema imunológico forte é essencial para a prevenção de doenças e a promoção da saúde. Uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes pode ajudar a fortalecer nossas defesas naturais contra vírus, bactérias e outros agentes patogênicos. Neste artigo, exploramos os melhores alimentos para impulsionar o sistema imunológico e manter o corpo protegido. A […]