As doenças crônicas estão se tornando um dos principais desafios enfrentados por empresas em todo o mundo. Condições como hipertensão, diabetes, doenças respiratórias e problemas cardiovasculares têm um impacto significativo na saúde dos colaboradores e, consequentemente, na produtividade e nos resultados financeiros das empresas. Além disso, o aumento do sedentarismo, do estresse e de hábitos […]
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Cuidados com a saúde,Importância do Plano de Saúde,Nossa equipe,Para sua empresa,Plano de Saúde
Cuidados com a saúde no home office: postura, alimentação e bem-estar mental
26
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O modelo de trabalho remoto, que se tornou realidade para milhões de pessoas nos últimos anos, trouxe flexibilidade, conforto e economia de tempo. No entanto, também escancarou um desafio silencioso: como cuidar da saúde dentro de casa, sem a estrutura física e o ritmo estabelecido pelo ambiente corporativo? Trabalhar em casa pode parecer sinônimo de […]
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Trabalho e sedentarismo: como evitar problemas de saúde ao passar muito tempo sentado
24
fev
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A vida moderna tem nos levado a um cenário em que o sedentarismo se tornou uma realidade quase inevitável, principalmente no ambiente de trabalho. Milhares de pessoas passam horas sentadas em frente a computadores, em reuniões e em atividades que exigem pouco movimento físico. Essa rotina pode, a longo prazo, desencadear uma série de problemas […]